あなた専属のトレーナーが、
理想のカラダを徹底サポート。

完全予約制・個別指導のパーソナルジム
初心者や運動が苦手な方も安心して通えます。

PLANプラン・料金

無料体験も実施しています。お気軽にお問い合わせください。

01.
ボディメイク集中
プラン

月額 33,000円(税込)

理想のシルエットを最短で実現。全身をバランスよく鍛えるパーソナルプログラム。
筋力アップ・代謝向上・姿勢改善を組み合わせて、メリハリのあるカラダづくりをサポートします。


  • 中〜上級者向けの本格メニュー
  • 筋力&代謝アップで引き締め
  • フォーム重視の指導で効果的
02.
ダイエットサポート
プラン

月額 29,700円(税込)

無理なく、でも確実に。健康的に体脂肪を落としたい方向けの定番プログラム。
有酸素+筋トレ+食事サポートで、ただ痩せるだけでなく「太りにくい体質」へと導きます。


  • 初心者歓迎・丁寧な指導
  • 食事の記録&アドバイス付き
  • リバウンド対策も万全
03.
姿勢改善・体幹強化
プラン

月額 27,500円(税込)

猫背・肩こり・腰痛が気になる方に。体のクセを整えながら、土台から鍛えるプログラム。
体幹の安定性を高めることで、日常動作の疲れにくさや、慢性的な不調の緩和も期待できます。


  • 姿勢分析&トレーニング設計
  • 無理のない動き中心で安心
  • 機能的な動作をサポート

GREETING代表挨拶

はじめまして。サンプルパーソナルジム代表の佐藤拓也です。
このジムを立ち上げたのは、「運動が苦手でも、忙しくても、自分のペースでしっかり成果を出せる場所をつくりたい」と思ったのがきっかけでした。

これまで10年以上、500名以上の方々のトレーニングをサポートしてきましたが、どんな方にも共通しているのは「ひとりではなかなか続かない」ということ。だからこそ、私たちは「寄り添う指導」を何よりも大切にしています。

このページをご覧いただいたのも、何かしら「変わりたい」という想いがあるからだと思います。その一歩を、ぜひ私たちと一緒に踏み出してみませんか?まずは体験からでも、お気軽にどうぞ。

SAMPLE GYM 代表
佐藤 拓也

STORE店舗情報

店舗名サンプルパーソナルジム
営業時間平日 10:00〜21:00 / 土曜 10:00〜18:00
定休日日曜・祝日
所在地〒400-0000山梨県甲府市
代表佐藤拓也
駐車場6台

FAQよくあるご質問

初めてで体力に自信がありませんが、大丈夫ですか?

はい、まったく問題ありません。
当ジムでは、お客様一人ひとりの体力や運動経験に合わせて、無理のないプログラムを提案しております。初心者の方にも丁寧にサポートいたしますので、安心してご利用ください。

トレーニングにはどんな服装で行けばいいですか?

動きやすい服装と室内用シューズをご用意ください。
Tシャツ・ジャージなどの軽装で構いません。必要に応じてタオル・飲み物もお持ちください。更衣室も完備しています。

予約の変更やキャンセルはできますか?

前日までのご連絡であれば、無料で変更・キャンセルが可能です。
当日キャンセルは1回分消化扱いとなりますので、あらかじめご了承ください。ご都合に合わせた柔軟な対応を心がけております。

入会金や追加費用はありますか?

入会金は不要、表示価格以外の追加費用もありません。
月額制で明朗な料金体系ですので、安心してご利用いただけます。オプションなどを希望される場合は、事前にご説明いたします。